Židle chudého muže aneb dřep je důležitý

Autor: Irena

Datum: 12.10.2014

Kategorie:

Než jsme měli na čem sedět, seděli jsme ve dřepu.

Ono v přirodě se nedá moc sedět na zemi - buď člověk nastydne, sedne si na škorpióna nebo přiběhne velký mravenec a kousne vás do citlivých partií. Dřep byl pro člověka relaxační, odpočinková nebo i pracovní pozice Více se dočtete v článku Petra Růžičky trenéra CroossFitu zde.http://www.petrruzicka.com/blog/zidle-chudeho-muze/index.html

Váš hlas: Žádné

Biorytmy, zdraví a světlo

Střídání dne a noci, světla a tmy provázelo člověka od samotného počátku jeho existence. Tomu se podřídila jak jeho činnost, tak i jeho biologické hodiny. Od nepaměti se také člověk pokoušel s tmou bojovat. Nejprve se k tomu...

... číst dál

Fialová - Violet

Nejvyšší frekvence elektromagnetického vlnění, které člověk dokáže vnímat jako barvu, jsou fialové.

Barva, a její odstíny, je spojována s duchem , s duchovním světem.
Meditace na fialovou barvu přináší organismu větší klid a rovnováhu. Fialová je vlastně směs divokosti a klidu. Č...

... číst dál

Bazalka pravá

Bylinková zahrádka v košíku
Takovou zahrádku může mít doma každý a určitě by v ní neměla chybět bazalka. Kdo by bazalku neznal , tak tady přidáváme trochu povídání o téhle podivuhodné b...

... číst dál

Jak žít ...pár postřehů MUDr. Jiřího Ševčíka

Od: MUDr. Ševčík Jiří

Příručka pro ŽIVOT ( vydáno 2013)

Pij hodně vody.
Jez snídaně jako král, obědy jako princ a večeře jako žebrák
Jez víc jídla, které roste na stromech a keřích a jez méně jídla, které je zpracováváné.
Žij se třemi E - Energie, Entuziasmus, Empatie.
Medituj nebo se modli a věnuj tomu č...

... číst dál