Dýňová semínka - lék i pochoutka.

Autor: Irena
Datum: 27.04.2014

Také rádi ochutnáte něco nového? Dýňová semínka jsou sice známá, ovšem upravit si je zase jinak, to není od věci. Dobře si pochutnáme a ještě dodáme minerály a vitamíny. Semínka dýně jsou jedním z nejznámějších zdrojů zinku a železa a vitamínu E a B. Obsahují mnoho dalších prospěšných látek jako jsou omega 3 a 6 nenasycené mastné kyseliny, betakaroten, měď, selen, jód, mangan a další minerály a přitom chutnají báječně. V makrobiotice patří k vyhledávaným pochutinám, které patří do talíře plného harmonie pro posílení přirozeného zdravého stavu těla i ducha.

Semínka dýně můžeme vyzkoušet namísto potravinových doplňků. Budeme si tak dopřávat jak zdravou výživu, tak pocit dobrého pochutnání. Víme, že semínka nám

  • pomáhají lépe s hojením ran, doporučují  pojídat se po operacích a úrazech ( zinek)
  • podporují a ochraňují prostatu proti zbytnění
  • působí jako antiparazitikum proti hlístům a tasemnicím ( neloupaná semínka)
  • podporují trávení urychlením činnosti střev
  • pomáhají s rovnováhou cholesterolu
  • posilují kůži a vlasy
  • podporují nervovou soustavu, aby lépe zvládla stres a napětí
  • posilují růst u dětí
  • dodávají energii při dietách a nutričně jsou vydatná i ve velmi malém množství
  • posilují imunitní systém

Dýňová semínka by se měla objevit v jídelníčku pravidelně a často.

Recept

Zakapeme oloupaná semínka olivovým olejem a pražíme je rychle na rozpálené pánvi, nakonec je zalijeme trochou sojové omáčky, dobře promícháme  a ještě chvíli opražíme. Takto upravená semínka přidáváme do salátů a nebo podáváme na chlebu s tvarohem, žervé a nebo sýrem Lučina.

 

0
Váš hlas: Žádné

Jak na mykotická a plísňová onemocnění? Půjdeme li na takovou situaci z pohledu energie, musíme se potkat s úskalím -  Co jsem nedokázal překonat ? Co mi teď blokuje proudy konstruktivní energie?

Co už víme!

Plísně a mykózy se lépe množí v prostředí vlhkém. A podporují je všechny cukry.

Co možná nevíme ?

Stav mysli a emocí, který oslabí imunitní systém, kdy dojde k napadení plísní nebo mykóz...

 Jana Rajecká umí malovat léčivé obrazy a pro nás si udělala chvíli, aby odpověděla na otázky o své tvorbě. 


Kdy jste zjistila, že je smysluplné předávat léčivou energii skrze obrazy?

Zjistila to moje k...

 Pan Josef Krčil z Prahy  poslal pár zajímavých informací o česneku a dodává :
" Budu jen rád pokud to bude k užitku.
Co se týče mé samoléčby. U mě je na prvním místě česnek a za ním
cibule. Ale je lépe s tím potom moc neobtěžovat okolí. :)."...

                 
Naše představy, které jsou vždy záležitostí vnitřní tvořivé síly, mají vliv na to, jaký bude a nebo nebude náš život. Účinky těchto představ se projeví i na našem zdraví.

Nedávno jsem se setkla s panem  Lukášem Izmaelem...