Vibrace tónů, v nás, mohou pomáhat vyléčit. Jak na to? Jsme tělo. Jsme energie. A občas energie neproudí tak, jak by bylo potřeba. Tělo sice funguje, jenže... Stačí se dostat do nepatrného šoku a zaleknout se, zarazit se. Zaslechnout, zahlédnout, ochutnat, dotknout se něčeho, co s námi není na jedné vlně a energie, kterou potřebujeme k životu se zablokuje a proudí jinam a jinudy. Taková energie si vybere jiné nepravé cesty...
Jak meditace ovlivňuje vaše srdce, mozek a kreativitu
|
Už jste někdy strávili nějaký čas v klidu? Ale opravdu v klidu? Bez smskování, koukání na televizi nebo psaní mailů? Prostě čas strávený nicneděláním, ani přemýšlením? Vaše mozky jsou jsou jako automatická pračka, pořád o něčem přemýšlíte, o budoucnosti, o práci.
Andy Puddicombe, host TEDu, vypráví o svém mládí, o svých stresech, které jej od 14 let pronásledovaly. 10minutové video vám ukáže, co znamená soustředit se, a jak tohoto stavu dosáhnout. Velice praktické video s pěti verzemi titulků. Jak u meditace neusnout, jak se nenechat vyrušit... Prohlédněte si video dále v článku. |

Pro ženy je na světě řada esenciálních olejů, které mohou ulevit od bolesti při menstruaci. Zvládat toto období každý měsíc, co nejlépe, to je výzva pro každou ženu. Vtipů na čarodějnice, které přežijí i týden krvácení a každý měsíc!!!...těch už bylo ne...