Zdravé letní pití na zředění krve

Autor: Irena
Datum: 12.06.2014
Kategorie:

V parných dnech se zavodňujeme! A jak jinak než vydatně a zdravě?

Pro osvěžení a pro zdraví máme jeden vyzkoušený recept na nealko Sangriu. Latinsky Sanguis znamená krev. Kdo dobře tělo zavodňuje pomáhá i krvi, aby měla zdravý základ. Zředit si krev je správně, můžeme se vyhnout spoustě obtíží. Vitamín C a chilli tomu hodně napomohou.

 

 

 

Recept

  • 2 šálky pokrájených jablek
  • 2 šálky pokrájených hrušek
  • 1 šálek 100% koncetrátu mango nebo broskev džusu
  • 1 l sodovky 
  • šťáva z 1 citrónu 
  • trochu třtinového cukru na dochucení podle chuti
  • led podle potřeby - raději více
  • do každé sklenky ještě navrch posypat trochu chilli

 

 

 

0
Váš hlas: Žádné

 

Než jsme měli na čem sedět, seděli jsme ve dřepu.

 

Ono v přirodě se nedá moc sedět na zemi - buď člověk nastydne, sedne si na škorpióna nebo přiběhne velký mravenec a kousne vás do citlivých partií. Dřep byl pro člověka relaxační, odpočinková nebo i...

Pohled na rozkvetlá vřesoviště a na různobarevné plochy vřesových koberců je čarokrásná podívaná. U nás je vřes obecný rozšířen zejména  na písčitých a kyselých půdách a na odumřelých rašeliništích. Za krásou vřesu se jezdí do Skotska a Irska stejně často jako do Provence za levandulí.

 Vřes obecný - léčitel jemný a nenápadný. Květ i nať jsou plné  tříslovin, flavonového glykosidu quercitrinu, myr...

 Pro dobrou náladu a pro poznání sebe sama zde máme malý  psychologický test osobnosti. Podle obrázků vám pomůže stanovit  typ osobnosti. Vyberte ze 6 obrázků jeden, který se vám líbí. Každý obrázek charakterizuje jinou osobnost.

Pokud jste si vybrali obrázek, můžete se dozvědět, zda jst...

Vstáváte ráno rádi?

Mám tady pár nápadů, jak si zpříjemnit vstávání a start do nového dne malými radostmi, co fungují spolehlivě a jsou zároveň i posilou pro zdraví těla i duše.

  • 1. nechte se vzbudit písní, kterou máte rádi a o které víte s jistotou, že vám vyčaruje vždy na tváři úsměv.

Úsměv je totiž první podnět pro hormonální soustavu, aby začala do těla vylučovat hormony...