Jeden z nejrozšířenějších a nestarších ve všech ohledech zdraví podporující prostředek je kysané zelí.
Ať už dáme přednost červenému nebo bílemu, vždycky uděláme dobře. Kysané zelí je zdrojem vitamínu C a řady vitamínů B, K, A, draslíku, železa, vápníku, zinku,selenu a kyseliny listové. Obsahuje vlákninu, bílkoviny, aminokyseliny a izotiokyanáty. Ty vznikají pouze při kvašení a ochraňují tělo i před zho...

V parných dnech se zavodňujeme! A jak jinak než vydatně a zdravě?
Král tropického ovoce - Ananas - nesmí chybět na žádné kulinářské feérii a ovocná mísa na stole bez něj ? To si snad ani nelze představit.