Pránajáma - ovládání životní energie

Autor: Irena
Datum: 09.03.2013

 Naučit se ovládat dech tak, aby se stal pro člověka skutečně ŽIVOTEM , to není v našich krajích ještě dobře zmapováno. Je tady už mnoho nových metod, jak s dechem začít zacházet a všechny tyto kroky k návratu, k pochopení skutečné funkce dechu jako k prvotnímu daru života, jdou různými cestami a my za ně můžeme být vděčni.
Jógické cvičení dechu zvané - pránajáma se zabývá fázemi dechu a spočívá ve správném vdechu, zadržení dechu a výdechu a jejich délce. Za nejdůležitější se pak považuje dýchání nosem. Znamená to, že vlastně " čicháme životní energii", že tělo naplňujeme energií prostřednictvím dechu.Zde video o pránajáma metodě..

 http://www.youtube.com/watch?v=WjbMB5IEUFI

0
Váš hlas: Žádné

Každá barva má určité vlastnosti, které mají léčivou moc.Osoba, která podstupuje terapii barevným světlem se musí uvolnit, ale zároveň soustředit na použitou barvu.Barevné světlo se promítá na určité části těla a nebo se celá terapie odbývá v místnostech, kde se do celého prostoru prom...

Každé dítě se narodí silné tak , jak mu bylo dáno do vínku. Vlivy, které se podílejí na síle a obranyschopnosti organismu nalezne dobrý homeopat nejen v genetice, ale v dalších informacích, které mu rodiče i dítě poskytnou, když ho navštíví.

To, co dítě ochraňuje před nepř...

MákO tom, jak vesmírná energie ovlivňuje život není pochyb. Kdo se chce  naučit pozorovat její toky, a to, jak a kudy,  proudí má práci i zábavu na celý život.

Feng - shuei je umění života  pro...

Je mnoho způsobů. jak se zbavit únavy.  Někdy stačí dobře se napít,  na chvíli se prospat, dát si energy drink, proběhnout se, vydatně si pochutnat, poslechnout si oblíbenou hudbu a celá řada všemožných triků, které si člověk vyzkoušel mnohokrát.

Tisíce let stará a osvědčená technika, která tak...