Meditace v chůzi z Království Mustang

Autor: Irena

Datum: 01.11.2014

Kategorie:

Než odlétal spisovatel Jakub Horák do království Mustang, došla mi od něj sms - Tlak vytváří z uhlíku diamant.

A tady je jeho osobitý a osobní postřeh z meditace v chůzi.Myslím, že je skutečně třpytivý jako diamant.

Trik je v tom jít úplně sám. Koně i se stany pošlete dopředu. Kamarády nechte vzadu - setkáte se večer. Nevyhledávejte ničí společnost. Potřebujete samotu, ticho a chůzi. Denně jdete sedm, osm hodin. Prvních pět dní vám mysl běží jak šílená. Chtěla by něco říkat, něco si myslet, něco někam psát a posílat. Není ale kam. Potom přijdou erupce nápadů. Jdete dál. Potom se začne objevovat smutek, vyplaví se marné ctižádosti, dávné křivdy, nesplněná přání, strach, úzkost. Zaplavuje vás to, ale vy jdete dál, necháte ty pocity probíhat hlavou i tělem, i když nejsou příjemné a bolí to.
A potom najednou jeden den přijde klid. Myšlení se vypne a vy existujete jenom v okamžiku jednoho kroku a jednoho úderu holí o zem. Jen cítíte slunce, vítr, velký klid uvnitř sebe. Jste v extázi ze chvíle, která je teď. Je to velmi léčivé.
A přitom taková blbost...co?

Jakub Horák - spisovatel

Váš hlas: Žádné

Vřes proti zánětu močových cest

Pohled na rozkvetlá vřesoviště a na různobarevné plochy vřesových koberců je čarokrásná podívaná. U nás je vřes obecný rozšířen zejména na písčitých a kyselých půdách a na odumřelých rašeliništích. Za krásou vřesu se jezdí do Skotska a Irska stejně často jako do Provence za levandulí.

Vřes obecný - léčitel jemný a nenápadný. Květ i nať jsou plné tříslovin, flavonového glykosidu quercitrinu, myr...

... číst dál

Pro poznání sebe sama - test osobnosti

Pro dobrou náladu a pro poznání sebe sama zde máme malý psychologický test osobnosti. Podle obrázků vám pomůže stanovit typ osobnosti. Vyberte ze 6 obrázků jeden, který se vám líbí. Každý obrázek charakterizuje jinou osobnost.

Pokud jste si vybrali obrázek, můžete se dozvědět, zda jst...

... číst dál

Vstáváte ráno rádi? 7 příjemných společníků ví, jak na to!

Vstáváte ráno rádi?

Mám tady pár nápadů, jak si zpříjemnit vstávání a start do nového dne malými radostmi, co fungují spolehlivě a jsou zároveň i posilou pro zdraví těla i duše.

1. nechte se vzbudit písní, kterou máte rádi a o které víte s jistotou, že vám vyčaruje vždy na tváři úsměv.

Úsměv je totiž první podnět pro hormonální soustavu, aby začala do těla vylučovat hormony...

... číst dál

Frekvenční terapie - revoluce v léčení nemocí

F SCAN přístroj pro efektivní posilování imunitního systému, detoxikaci organismu.F - Scan vyšle frekvenci do těla a změří odezvu, která se objeví pouze v případě, že v těle je nějaký patogen - plísně, viry, bakterie a větší paraziti. Pokud máte zájem vyzkoušet přístroj a zjistit, jaké patogeny máte aktuálně v těle...