Detox - 4. den nového roku

Autor: Irena
Datum: 04.01.2013
Kategorie:

Čtvrtý den v novém roce je dobré začít s detoxikací organismu. Naskladnili jsme si už v sobě dost všeho možného a je načase se očistit. Čtyřka je číslo harmonie a rovnováhy a pátým elementem - nejvyšší bytostí - se stane člověk sám. Detox je dobré praktikovat 3 - 7 dní.

Kdo si oblíbí jednoduchá pravidla, může je používat každodenně. Je to snadné, stačí se na detoxikaci trochu zaměřit a výsledek se dostaví v podobě toho, že se budete cítit lépe. Tělo si totiž navykne pracovat jinak a samovolně se naladí na lepší očišťování.

Zkuste tato 4 pravidla : 

  1. pijte před každým a po každém jídle sklenice čisté ( nejlépe horké ) vody
  2. zařaďte do svého jídelníčku 1 x denně čerstvou zelenou šťávu - stačí jedna sklenka denně
  3. používejte během 3 dnů denně koriandr a čerstvou petržel pro dochucení jídla
  4. ráno a večer si dejte 5 minut hlubokého dýchání do břicha - najděte si čas na pozorování dechu
0
Váš hlas: Žádné

Paní Boleslava Mladá nám zaslala tento dopis: Nejvíce úrazů se stane v domácím prostředí a většinou při běžných činnostech. to je známá věc, se kterou asi nikdo nic nenadělá a můžeme opakovat dokola - má zlatá šikovnosti neopouštěj mne - čas od času se nám něco nepříjemného přihodí, a nemusí jít o žádné vážné zranění. Stačí pád na zem a hned máte o bolest a starost více. Uklouznout na čerstvě nasněženém trávníku v oblíbený...