Co s tím, když vás náhle rozbolí zuby a potřebujete účinnou úlevu,zkuste pár akupresurních "kouzel". 1. Ukazovák, prostředník a prsteník obou rukou přiložíme pod ušní boltec na spodní zadní okraj dolní čelisti a zatlačíme silně všemi třemi prsty - 10 x po 3 sekundách 2. Ukazovák, prostředník a prsteník obou rukou přiložíme před ušní boltec na krajinu spánkovou a zatlačíme silně 2 x - 3 x po 3 sekundách 3. Ukazovákem nebo pr...
Balance těla a vyrovnanost duše
Podívejte se na video jogína Dylana Wernera a prožijte si jeho sílu,rovnováhu, pružnost a zdraví, které mu jóga každodenně přináší a kdo jste s jógou ještě nezačali, zkuste to...nikdy není pozdě...http://www.yogiapproved.com/yoga/dylan-werner-balance/
|