Flotační terapie probíhá v tiché nádrži s velmi slanou vodou, která tělo nadnáší. Omezení světla, zvuku a tlaku na klouby vytváří neobvyklý prostor pro odpočinek.
Feng-šuej je tradiční čínské umění uspořádání prostoru tak, aby podporoval harmonii a příjemné každodenní fungování. Pracuje se směry, světlem, tvary, materiály a symbolikou.
Feldenkraisova metoda učí vnímat pohyb skrze pomalé, jemné a nezvyklé pohybové úkoly. Nehoní počet opakování; zajímá ji, jak lze pohyb udělat s menším úsilím.
Farmy zdraví jsou starší označení pro pobytová místa, kde se spojuje odpočinek, jednoduchý režim, pohyb, příroda a lehčí strava. Dnešní obdobou mohou být wellness pobyty nebo terapeutické retreaty.
Esence mohou být koncentrované vonné látky, rostlinné výtažky nebo jemné přípravky používané v některých alternativních směrech. Pod jedním názvem se proto skrývají výrobky s úplně jiným složením.
Slovo energie má ve zdraví dva různé významy. V biologii jde o energii z potravy, kterou tělo mění na pohyb, teplo a práci buněk; v duchovních směrech se jím popisuje subjektivní pocit vitality nebo proudění.
Emulze jsou směsi dvou kapalin, které se běžně nespojí, typicky vody a oleje. V péči o tělo je známe jako krémy, mléka nebo masážní přípravky; samy o sobě nejsou léčebnou metodou.
Elektroterapie používá přesně nastavený elektrický proud ke stimulaci nervů nebo svalů. Patří sem například TENS pro ovlivnění bolesti nebo přístroje využívané při rehabilitaci.
Efleráž je dlouhý plynulý hmat používaný v klasické masáži. Dlaně kloužou po kůži s olejem nebo emulzí a tlak se přizpůsobuje místu i citlivosti člověka.
Dýchání je automatické, ale jeho tempo a způsob dokážeme na chvíli vědomě měnit. Pomalý, pohodlný dech může být jednoduchou kotvou při stresu a pomáhá vnímat, co se v těle děje.
