Slunečnicová semínka jako paštika
|
Recept na pomazánku 1 hrnek syrových slunečnicových semínek 2 stroužky česneku čerstvé bylinky dle chuti a pár kapek citŕonu pořádně rozmixovat Pak už si jen pochutnáme na slunečnicové paštice a zároveň si být jisti, že jsme pro zdraví zase udělali krůček vpřed. A o to jde. Pokud si budete chtít jen tak semínka dát během dne, nezapomínejte je pořádně, opravdu pořádně rozžvýkat, jen tak se stanou pro tělo tím, čím jsou - kaloricky vydatnou a přitom lehkou potravinou a pochoutkou.
|
Síla slunečnicových semínek je v jejich dobře stravitelném a pro lidské tělo vpravdě dokonalém proteinu. Protein je rostlinný a pomáhá vyživovat všechny tkáně na buněčné úrovni.Nezbytný je zvláště pro regeneraci - obnovu našich buněk. Vitamíny B, D,K,E a minerály zinek, hořčík, selen a železo spolu s fenolovými kyselinami a tuky jsou variací na dobrého pomocníka - léčitele, co se osvědčí jako : Jednejte uvědoměleji. Snažte se cítit dobře a spokojeně. Nic nehrajte. Pokud se objeví nepříjemné pocity - uvědomte si je a pozorujte je. Jsou to myšlenky z podvědomí. Neztotožňujte se s nimi a neprojektujte je ven. Když zkusíte pozorovat myšlenky, být pozorovatelem vlastního vnitřního světa, budete bdělejší a začnete vnímat sa...
Když se rozsvítí olejová kontrolka v našem autě, podnikneme odpovídající kroky a auto dál funguje. Proč bychom bojovali s kontrolkou oleje?
Když žijeme život jako boj, pak budou následovat ne- moci, úrazy a zranění. Žijme život a vnímejme tělo jako hudební nástroj, o který je neustále pečov...
Venuše - symbol lásky a harmonie mezi lidmi se na své cestě vesmírem potkává se Sluncem mezi Zemí.Venuše - první zářící na nebi, poslední odcházející. Uctívaná šamany i umělci v...- « první
- ‹ předchozí
- …
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- …
- následující ›
- poslední »
Časopis léčitelé
online magazín o léčitelích a léčitelství