Síla slunečnicových semínek je v jejich dobře stravitelném a pro lidské tělo vpravdě dokonalém proteinu. Protein je rostlinný a pomáhá vyživovat všechny tkáně na buněčné úrovni.Nezbytný je zvláště pro regeneraci - obnovu našich buněk. Vitamíny B, D,K,E a minerály zinek, hořčík, selen a železo spolu s fenolovými kyselinami a tuky jsou variací na dobrého pomocníka - léčitele, co se osvědčí jako : Podívejte se na zajímavé 30miutové video o hootropním dýchání.
Slunečnicová semínka jako paštika
|
Recept na pomazánku 1 hrnek syrových slunečnicových semínek 2 stroužky česneku čerstvé bylinky dle chuti a pár kapek citŕonu pořádně rozmixovat Pak už si jen pochutnáme na slunečnicové paštice a zároveň si být jisti, že jsme pro zdraví zase udělali krůček vpřed. A o to jde. Pokud si budete chtít jen tak semínka dát během dne, nezapomínejte je pořádně, opravdu pořádně rozžvýkat, jen tak se stanou pro tělo tím, čím jsou - kaloricky vydatnou a přitom lehkou potravinou a pochoutkou.
|
Kdo by si nespojoval vůni a zdraví dohromady?! Čich je smysl, který nám dává jasné a neklamné signály, jak se věci okolo nás mají. Co nám voní a co nám nevoní. A když se poslechneme, jen málokdy se stane, že výsledek bude zmýlená. Vůně i pachy nás provázejí životem, ať chceme nebo ne....
Seděla jsem u stolku s horkým čajem na malostranském dvorku před hospůdkou Kellyxir na Janském vršku a byla " v šoku ". Zrovna jsem mohla vidět představení ŠOKY.
Když ke mně přiběhla Hanka, musela jsem jí obejmout a byla jsem úplně " naměkko". To mívám, když se lidem povedou ukázat věci, co nás všechny spojují v hlubších světech, které se pokoušíme více či méně bravurně v sobě schovat. A pak hle! Div...
Jsme tvořeni vodou, avšak i ta se může občas zakalit.
Jak se nestat " travičem studní "?
V každém z nás je dispozice jím být!
Je to na nás!
Držme si palce!
A přejme si...
Ať naše VODA zůstane čistá a je pramenem, kde s...
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- následující ›
- poslední »
Časopis léčitelé
online magazín o léčitelích a léčitelství