Detox mysli

Autor: Irena
Datum: 07.09.2014

27 zvyků, kterých je třeba se zříct: 

  • Snášet, co se ti nelíbí.
  • Stýkat se s lidmi, kteří srážejí tvoje sebevědomí.
  • Myslet na to, co řeknou jiní.
  • Pokoušet se mít všechno pod kontrolou.
  • Nechat se nést proudem a volit cestu nejmenšího odporu.
  • Nechávat si názory a všechny své pocity pro sebe.
  • Bát se riskovat.
  • Myslet jen na druhé a ne na sebe.
  • Snažit se zalíbit se všem
  • Zapomínat na své blízké a rodiče.
  • Trávit veškerý volný čas mezi čtyřmi stěnami.
  • Neustále spěchat.
  • Odsuzovat sám sebe.
  • Bát se chyb.
  • Říkat „já nemohu“ a chystat se předem na nezdar.
  • Srovnávat se s jinými.
  • Lpět na minulosti.
  • Myslet pouze na budoucnost.
  • Stěžovat si na život.
  • Uchovávat si pocit ukřivděnosti.
  • Kupovat a schovávat nepotřebné věci.
  • Dělat všechno samostatně.
  • Pokoušet se být dokonalým.
  • Svalovat odpovědnost na druhé.
  • Myslet na špatné věci.
  • Závidět.
  • Mračit se.

Zdroj: ProNáladu.cz

0
Váš hlas: Žádné

Co s tím, když vás náhle rozbolí zuby a potřebujete účinnou úlevu,zkuste pár akupresurních "kouzel". 1. Ukazovák, prostředník a prsteník obou rukou přiložíme pod ušní boltec na spodní zadní okraj dolní čelisti a zatlačíme silně všemi třemi prsty - 10 x po 3 sekundách 2. Ukazovák, prostředník a prsteník obou rukou přiložíme před ušní boltec na krajinu spánkovou a zatlačíme silně 2 x - 3 x po 3 sekundách 3. Ukazovákem nebo pr...

Věděli jste, že jídlo můžete použít jako účinný lék při mnoha obtížích, které vám znepříjemňují život? O různých dietách a potravinových doplňcích se napsalo už mnoho. Pomoc při zvláštních neduzích je možno nalézt nikoliv dietě, ale spíše v úpravě stravy tak, aby bylo přirozenou cestou doplněno to, co organismu chybí, když se objeví potíže.To, co jíte bezprostředně ovlivňuje váš stav a tedy i kvalitu života.Někdy i nepatrná...

Dostatek vody během dne je pro člověka důležitý a neméně důležité je i načasování pití. Do redakce nám přišla informace od naší čtenářky paní Heleny Š. o správném načasování pití vody. Ověřte si, stejně jako
ona, zda rady jsou účinné. Budete se cítit lépe...

Název Su - Jok je vlastně ruka- noha. Su je ruka a Jok je noha. Na ruce a noze máme mnoho nervových zakončení. Tyto body slouží pro léčení pomocí akupunktury a akupresury podle korejské tradice. Podporou těchto bodů dochází k regulaci organismu tak, ž...