Detox mysli

Autor: Irena

Datum: 07.09.2014

Kategorie:

27 zvyků, kterých je třeba se zříct:

Snášet, co se ti nelíbí.
Stýkat se s lidmi, kteří srážejí tvoje sebevědomí.
Myslet na to, co řeknou jiní.
Pokoušet se mít všechno pod kontrolou.
Nechat se nést proudem a volit cestu nejmenšího odporu.
Nechávat si názory a všechny své pocity pro sebe.
Bát se riskovat.
Myslet jen na druhé a ne na sebe.
Snažit se zalíbit se všem
Zapomínat na své blízké a rodiče.
Trávit veškerý volný čas mezi čtyřmi stěnami.
Neustále spěchat.
Odsuzovat sám sebe.
Bát se chyb.
Říkat „já nemohu“ a chystat se předem na nezdar.
Srovnávat se s jinými.
Lpět na minulosti.
Myslet pouze na budoucnost.
Stěžovat si na život.
Uchovávat si pocit ukřivděnosti.
Kupovat a schovávat nepotřebné věci.
Dělat všechno samostatně.
Pokoušet se být dokonalým.
Svalovat odpovědnost na druhé.
Myslet na špatné věci.
Závidět.
Mračit se.

Zdroj: ProNáladu.cz

Váš hlas: Žádné

Meditujete? Stane se vám , že se náhle objeví myšlenky, které si ani nepřejete a vy namísto toho, abyste je jen pozorovali a zkoumali jejich hloubku, šířku a výšku, se jich zachytíte a necháte se pohltit?

Ano, existují i negativní meditace. Jsou to naše tzv. starosti. Kdo se často soustřeďuje na negativn...

... číst dál

Borovicová lázeň

V nastřádaných zápiscích své babičky jsem objevila starý recepis , který může pomoci, když nás začne trápit kašel při a nebo po zánětu průdušek a ne a ne se ho zbavit. Jde o zápisek o borovici!

Borovice lesní je nejznámější jehličnatý strom, který v našich končinách roste.

Lis...

... číst dál

Nebuďte zakyslí aneb jak si poradit s acidózou - překyselením organismu - bez léků.

Acidóza je vzestup kyselých látek v krvi. Je to stav toxický pro náš organismus a vznikne nahromaděním zplodin a rozkladných produktů v tlustém střevě, protože ve stravě používáme příliš často mouku, škroby, cukr a maso. Překyselený organismus pak přitahuje mikroby, které se nám snaží pomoci , co nejrychleji rozložit zplodiny a nahromaděný odpad v podobě hlenu a můžeme onemocnět dost nepříjemně a závažně.

Prevence t...

... číst dál

Ornamenty a znamení na těle - malovaní hennou -rozhovor s lektorkou Ivanou Švarcovou

Naučit se a dozvědět se něco nového je pro každého člověka životní potřebou. Workshop Ivany Švarcové Malování hennou je příležitostí přiučit se překrásnému um...