Třešně prevence proti artritidě a vzteku

Autor: Irena
Datum: 12.07.2014

Třešně  - pochoutka a běžně dostupné ovoce. Rostou skoro všude, v Česku už od 12.století, a kdo by si je nedopřál, jako by nezažil to pravé léto.

Taky to znáte - sednout si s košíkem třešní na schody a cpát se dokud na dně nezbydou jen ty naklované a nebo nahnilé? Mám kamarádku, co je baští i s peckami, protože to má naučené od dětství a jinak by jí tak " správně " nechutnaly. Hltá je doslova po prvním nakousnutí.Taková hostina má pak sice rychlé a jisté následky, ale pro ní jen prospěšné, neboť trpí, taktéž od dětství, na zácpu.

Tyhle smyslně rudé, lesklé a šťavnaté léčitelky ledvin, jater, kloubů a krve jsou tady pro zdraví i pro radost. Málokdo ví, že třešně regulují obsah kyseliny močové v těle. A už docela malé množství třešní dokáže úspěšně vyčistit  od jejího nadměrného množství prakticky celé tělo a být tak prevencí proti jejímu usazování v kloubech a v krvi. Kyselina močová může při usazení způsobit závažnější potíže - artritidu, artrózu a dnu, tak raději pryč s ní. Spořádat trochu třešní pomáhá i proti nepříjemným otokům a napuchnutím. Třešňová šťáva pomáhá čistit játra a zbaví nás lépe vzteku. 

 Třešně jsou zdrojem  hořčíku, železa, jódu, fosforu, zinku, vápníku, draslíku a křemíku, vitamínu A,B,C,P,E a betakarotenu. Obsahují i barvivo antokyan, který podporuje tvorbu inzulínu, takže cukrovkáři by třešně určitě měli mít v oblibě.

 Třešně pomohou tělu 

  • při artritidě
  • při poruchách štítné žlázy
  • při kožních problémech
  • při ledvinových obtížích
  • při chudokrevnosti
  • při potížích s kostmi, klouby a zuby v době růstu
  • při potížích s páteří
  • při zdravém opalování
  • při omlazení pokožky
  • při cukrovce

V létě nebudeme troškařit a užijeme si třešňové hody dostatečně a v období, kdy čerstvé třešně už nejsou k mání, využijeme třešňové kompoty, džemy, šťávy, extrakty a nebo potravinové doplňky s výtažkem z třešní.

Třešně jsou peckoviny a tak se podobně jako švesty a slívy hodí i ke kvašení. Domácí třešňové víno nebo třešňovice jsou také lékem, ovšem s obsahem alkoholu.

0
Váš hlas: Žádné

 

Než jsme měli na čem sedět, seděli jsme ve dřepu.

 

Ono v přirodě se nedá moc sedět na zemi - buď člověk nastydne, sedne si na škorpióna nebo přiběhne velký mravenec a kousne vás do citlivých partií. Dřep byl pro člověka relaxační, odpočinková nebo i...

Pohled na rozkvetlá vřesoviště a na různobarevné plochy vřesových koberců je čarokrásná podívaná. U nás je vřes obecný rozšířen zejména  na písčitých a kyselých půdách a na odumřelých rašeliništích. Za krásou vřesu se jezdí do Skotska a Irska stejně často jako do Provence za levandulí.

 Vřes obecný - léčitel jemný a nenápadný. Květ i nať jsou plné  tříslovin, flavonového glykosidu quercitrinu, myr...

 Pro dobrou náladu a pro poznání sebe sama zde máme malý  psychologický test osobnosti. Podle obrázků vám pomůže stanovit  typ osobnosti. Vyberte ze 6 obrázků jeden, který se vám líbí. Každý obrázek charakterizuje jinou osobnost.

Pokud jste si vybrali obrázek, můžete se dozvědět, zda jst...

Vstáváte ráno rádi?

Mám tady pár nápadů, jak si zpříjemnit vstávání a start do nového dne malými radostmi, co fungují spolehlivě a jsou zároveň i posilou pro zdraví těla i duše.

  • 1. nechte se vzbudit písní, kterou máte rádi a o které víte s jistotou, že vám vyčaruje vždy na tváři úsměv.

Úsměv je totiž první podnět pro hormonální soustavu, aby začala do těla vylučovat hormony...