Meditace - cesta k sobě

Autor: Irena
Datum: 25.05.2011
Kategorie:

Meditujete? Stane se vám , že se náhle objeví myšlenky, které si ani nepřejete a vy namísto toho, abyste je jen pozorovali a zkoumali jejich hloubku, šířku a výšku, se jich zachytíte a necháte se pohltit?

Ano, existují i negativní meditace. Jsou to naše tzv. starosti. Kdo se často soustřeďuje na negativní jevy ve svém okolí a obzvláště ve svém životě, se obvykle za čas už nedokáže takových myšlenek a představ zbavit. 

Před spánkem se nedokážete zbavit svých starostí a při odpočinku svých povinností? Tohle není cesta k sobě! To je cesta od sebe -  do světa strachů a úzkostí při znovuvybavování nepříjemných zážitků. A pak to  přehnané sebepozorování!

A je tady pěkně našlápnuto na zármutky a pocity křivdy a viny. Postupně se začnete vzdávat  úsilí žít podle sebe. Začnete být náladoví, nesoustředění a předráždění. Přecitlivělá povaha je pak už setrvalý jev, kterým nakonec otravujete jen sami sebe. Všechno se začne hroutit a sklouznete k myšlenkám na pomstu, hněv a vášně a přitom tím jen zbytečně vyčerpáte svou energii, protože negativní meditace mají jeden háček - nedovolí vám nic realizovat! Prostě jste "na dně". Negativní meditace totiž vedou k dlouhodobému a silnému trvalému rozrušení, které postupně odčerpává elán a životní energii.

Nezdravé negativní představy jsou další kapitolou, která se na nás může pěkně a na dlouho podepsat. Člověk se začne dostávat do rozporu sám se sebou, protože naše bytostné já se chce ladit do pozitivních poloh, jenže naše negativní představy mu kladou překážky. A už se v tom bahníte!  A je tu souboj na život na smrt uvnitř vás samotných. Většinou se objeví výbuchy hněvu a mívají nevídanou sílu! Zaskočí vás to, jak se zachováte a jste zmateni, co se to stalo? Rozpor je mezi negativní představou - myšlením - a silou vůle. Sklonit svoje myšlenky a usadit je do polohy rovnováhy a nebo ještě dále - do polohy radosti a spokojenosti - se nechce podařit.  Skoro to bolí a časem to začne tak nebo tak bolet někde na těle doopravdy.

Co všechno už lidské  negativní myšlení dokázalo změnit  v neprospěch lidí? To, co vás sžírá jsou jen a jen vaše myšlenky.

A proto tady jsou navozované meditace. Takové, co jsou cíleně zaměřené na soustředění vlastní energie na pozitivní myšlenky.  Mentální cvičení v pravém smyslu slov. Meditovat můžete při tanci, při zpěvu, při malování, při chůzi, vleže, vsedě, v jakékoliv pozici. Jen mějte stále na mysli svou mysl a veďte ji ke všemu, co vám ani nikomu jinému nebude ubližovat. Buďte sami sebou, aby se poznalo kdo jste.  Buďte sami sebou a dejte do toho svou vůli, abyste  vy sami poznali, kdo jste a našli k sobě cestu.

Vaše vize a plány se budou realizovat .Myslete na to a projektujte je ven ze sebe a energie se jich zachytí a vše se podaří tak, jak jste si vy přáli. Jste strůjci svého života. 

Meditujte.

0
Váš hlas: Žádné

Sdílíme puls s existencí všeho. Vyšší frekvence vytvářejí složitější struktury. Člověk je v procesu přeměny do jiné formy světla.

1000let starý olivovník nedaleko Salenta

 

Povedlo se mi pro vás najít nejstarší olivovníky na světě. Jeden je v Itálii a druhý v Řecku na Krétě. Oba jsou pod ochranou UNESCO a jejich stáří se počítá na tisícovky let. V Itálii nedaleko Salenta roste jeden z nich...

Kompletní 3D mapa známého vesmíru z produkce Hayden Planetarium...podívejte se pozorně...jak velcí i malí, zároveň, jsme ve vesmíru...http://higherperspective.com/2014/10/every-known-star.html

Deprese. Antidepresiva. Začarovaný kruh. A přitom pomoc je nasnadě, avšak dobře utajená, zdá se. Situace je nejen o nedostatku informací. Ale hlavně o nedostatku vitamínu B 8. Ten se projevuje poruchami paměti, nervozitou, zhoršenou svalovou koordinací, bolestmi hlavy, zapomětlivostí, snadným psychickým vyčerpáním, stresem, depresí a Alzheimerovou chorobou.

Inositol je známý jako vitamín B 8...